介護福祉士の直前1か月｜科目群の穴を埋める復習計画【2026年度試験対応】

01第1週は全範囲を診断する

年度別演習を一回分解き、13科目と11科目群ごとに正答・誤答・迷った問題を記録します。勉強時間を一律に増やす前に、どの範囲が抜けているかを確認します。特に医療的ケアなどの少数問題の科目は、未学習のままになっていないかを見てください。

02第2週は似た制度・症状を比較する

介護保険と障害福祉、認知症の種類、せん妄と認知症、介護計画とケアプランなど、混同した組合せを比較表で確認します。表を見ながら読めるだけでなく、閉じて違いを説明できるか試します。比較する軸は対象、目的、実施者、現れる特徴のようにそろえると整理しやすくなります。

03第3週は本試験の順序で解く

まとまった時間を確保して、時間付きの年度演習を行います。全パートの通常の試験時間は合計220分で、実際の試験には午前と午後の間に休憩があります。合トレの全問タイマーは休憩を除く学習用の連続時間なので、当日の時間割も別に確認してください。

急いで読み飛ばした主語、誤って選んだ否定表現、最後まで残った事例を記録します。知識不足と時間配分の問題を分け、翌日の復習に反映します。

04最終週は理由が曖昧な問題へ戻る

新しい教材を広く増やすより、誤答と迷った正答に絞って根拠を確認します。暗記カードの要点から説明を思い出し、出てこない場合は論点本文へ戻ります。数字は単独で覚えず、誰の何の数字か、どの年度かを一緒に説明してください。

05生活リズムと受験準備も計画に入れる

受験票、会場、交通、持ち物、開始時刻を公式案内で確認します。パート免除や受験上の配慮の有無によって時間が異なるため、他の受験者の予定をそのまま使わないようにします。前日に睡眠時間を大きく削って詰め込むより、当日も普段どおり問題を読める状態を整えます。

06予定が崩れた日は最低単位へ戻す

一日分を逃したときに翌日へ全部積み上げると、復習を飛ばして新規学習だけが増えがちです。時間が少ない日は、誤答一問の理由を説明し、その論点のカードを確認する小さな単位へ戻します。この4週間案は、既習範囲と勤務予定に合わせて順序や量を調整するための例です。

07最初の演習で記録する四つの項目

初日の年度演習では、科目別の正答、迷った正答、未解答、時間がかかった問題を分けて記録します。単に総得点だけを書くと、知識不足と時間配分の問題を区別できません。未解答が多いなら先に読む速度や設問の追い方を確認し、読み切っても誤答が多い科目は論点の理解へ戻ります。全問を一度に解く時間が取れない日は、科目ごとに分けて構いません。ただし分割した演習を本番と同じ時間条件の成績とみなさず、学習した範囲と条件を記録に添えてください。

08残り日数から学習枠を先に決める

30日という日数だけで計画を立てず、勤務、移動、家事、休息を除いて実際に使える枠を書き出します。短い枠では一論点の確認、長い枠では事例問題の演習というように、課題の大きさを合わせます。最初から空き時間をすべて学習で埋めると、急な用事が入っただけで計画が崩れます。予定を調整するための余白を残し、週の終わりに未学習科目と誤答の数を見て配分を変えてください。問題数の多さだけで達成を測らず、理由を説明できた範囲も記録します。

09小さな科目群を後回しにしない

少数出題の科目は、一問の違いがその科目群で得点できるかどうかに関わります。得意分野を伸ばす時間と、まだ触れていない科目群を確認する時間を別に確保します。医療的ケアなら、実施できる行為の範囲と必要な指示・連携をまず整理し、次に公式問題の場面で判断します。短時間で済ませようとして名称だけを暗記せず、誰が判断するか、異常時に何を共有するかまで確認してください。苦手を一度に解消しようとせず、一つの原則と対応する問題をセットにして進めます。

10直前の復習リストは更新し続ける

一度誤答した問題をすべて最終日まで抱えると、復習リストが増える一方になります。後日解き直し、条件と理由を説明できたものは優先順位を下げ、まだ同じところで迷う問題を残します。ただし一度正解しただけで消すのでなく、似た用語との違いを答えられるかも確かめます。本人主体、自己決定、医療職との連携といった原則は、複数の科目にまたがって使います。別の事例でも説明できるかを確かめることで、一つの問題の暗記に終わらない復習にできます。

11模擬的に解く日は採点後の時間も確保する

時間を計る日には、解く時間だけでなく、終了後に誤答の原因を確認する時間を確保します。全問の詳しいノートをその日に作る必要はありません。まず未解答と自信のなかった問題を確認し、読む論点を決めて翌日以降へ配分します。残り時間を気にして問題文を飛ばしたのか、語句の意味が分からず止まったのかで対処は変わります。得点が低かったという結果だけで学習法を全部変えず、どの条件を改善すると次の演習が変わるか、具体的な一つの行動を選びましょう。

12当日の準備を前倒しする

試験会場までの経路、入室時刻、持ち物、受験票の注意事項を直前の学習とは別のリストで確認します。パート受験や受験上の配慮を利用する人は、一般の時間表だけを見て判断しないようにします。前日には新しい大量の問題を解くより、これまで確認してきた論点と本人の準備を優先します。当日の移動や休息を含めて予定を整え、読み違いや記入漏れを減らすための余裕を持ちます。予定どおり勉強できなかった日があっても、その分を睡眠を削ることだけで取り戻そうとしないでください。

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